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寒假过后,高三父母要学会为孩子减压

2013-02-20 11:19来源:广东高考信息网关注度:
导读:新学年的大幕已缓缓拉开,经历了一个备考预热假期的高三学子,将从下周开始体会前所未有的压力。记者从一些中学了解到,有些学生在开学前夕出现了失眠、恐慌的不良反应。对此,他们的父母表示十分焦虑但又束手无策。为了减轻这些不良状况对孩子的影响,相关

    新学年的大幕已缓缓拉开,经历了一个备考“预热”假期的高三学子,将从下周开始体会前所未有的压力。记者从一些中学了解到,有些学生在开学前夕出现了失眠、恐慌的不良反应。对此,他们的父母表示十分焦虑但又束手无策。为了减轻这些不良状况对孩子的影响,相关教师建议,高三生父母不要刻意改变原本正常的生活状态,要学会适时地帮孩子减压, 让孩子在和谐、温馨的家庭氛围中复习备考。

     据了解,往年总有一部分学生父母会选择在孩子高考这一年暂时辞去工作,专心陪读;还有些父母会关闭家中的电视机、收音机、电话机等发声设备,力保孩子不受干扰。然而,孩子对父母精心打造的这种“优越”生活却并不领情,严重者甚至会出现逆反情绪。

     今年已升入大学的小蔡向记者回忆去年发生在家中的“趣事”。从8月起,父母就开始谢绝四合院中所有邻居的来访,全家人在家走路蹑手蹑脚、说话轻声轻气,每天家里安静得似乎掉根针都能听得到。这种近似真空的“好环境”让适应喧闹生活的小蔡一下子紧张起来。虽说深知父母的良苦用心,小蔡还是向他们提出了“抗议”。在经过一番谈话后,父母了解了孩子的紧张与不满,及时地将生活又恢复到原本“正常”的状态。一家人各司其职。小蔡最终也通过努力顺利考上心仪的学校。

     北京市第二十四中学教师翁淇表示,高三这一年,父母会不自觉地将全部关注重点转移到孩子一个人身上。很多高三生父母的紧张程度往往比孩子还要大。而父母巨大的心理压力会通过言行潜移默化地传递给孩子。因此,高三生身上的压力很大一部分不是来自于高考,而是来自于他们的父母。在孩子高三备考的一年里,父母要放下身段,保持正常、和谐的家庭氛围,不要一厢情愿地为孩子安排这安排那,整天将“高考”二字挂在嘴边;在孩子感到疲惫时,陪着他们散散步、谈谈心,在不经意间完成帮孩子减压的工作。

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