2012年国家公务员如何保持良好心态?2012年国家报名已经结束,考生接下来要做的就是做冲刺的备考,因为国家公务员考试竞争的激烈,为了在众多人群中脱颖而出是必须要付出百倍的努力的。激烈的竞争会让人充满奋斗的精神,但是更多的时候会导致考生的恐惧以及焦虑,如果这样的话就严重的影响了备考的效率。
考生在过度焦虑的状态下应考,会造成思路狭窄、注意力分散、记忆力减退等后果,使得自己在公务员考试中功亏一篑。备考和考试过程中,稳定的情绪和良好的心态有利于考生舒展心理压力,保持自信愉悦的心理状态,保持思维的灵活和敏捷性。
2012年国家公务员考试如何保持良好心态?
第一,计划性备考,保持情绪和心态稳定。计划性包含许多方面:生活上,建议考生备考阶段保持各种安排规律有序,如相对固定的起床、休息、吃饭、休闲、备考时间。在规律的生活状态下,容易形成人体一定的生理节奏感与心理节奏感,使考生心态趋于平和,保持情绪稳定。另一方面,建议考生针对各自知识储备、知识偏好的不同,制定适合自身特点的备考计划:如A同学在《行测》五大模块的备考中,判断推理准确率较高,而数学运算较差,考生备考时要适当倾斜于数学运算,这样有利于考生查漏补缺,克服“短板”缺陷,以进步来缓解紧张情绪。对判断模块进行适当巩固充实提高,使得自己始终处于进步和保持进步的愉悦感中。
第二,坚持效率优先备考,争取“小投入,大收益”。考生进行“题海战术”和“时间战术”是公务员考试备考的大忌。长期进行下去,容易让考生产生对公务员试题的厌烦情绪,不利于考生在解题过程中保持精神的饱满和适度的理性,从而导致做题准确率下降,复习效果不佳。公务员考试与、不同,它是一种公平性的考试,不过分注重对专业知识的考查,对不同学科结构、不同基础的考生而言相对公平。考生备考要针对公务员考试的命题精神进行备考。